Йога
Главное назначение хатха йоги — создание абсолютного баланса взаимодействия процессов физического тела ума и энергии. Звучит, возможно, сложновато, но это основная наша цель, достижимая благодаря регулярным занятиям. Когда баланс существует, рождаются импульсы, которые пробуждают центральную силу, отвечающую за развитие человеческого сознания. Если хатха йога практикуется для других целей, то ее назначение теряется.
Этим мы и будем заниматься посредством практики йога асан пранаямой (управление дыханием) и медитацией. Такой комплекс за время нашего отдыха создаст внутри вас баланс и вдохновение.
Ежедневные практики утром и вечером входят в стоимость программы путешествия HEALTHY HOLIDAY и YOGA TRIP.
Галерея
